"Ak dokáže ovplyvniť nás taká zanedbateľná skutočnosť, prečo sa nedokážeme ovplyvniť sami? Naozaj je to také ťažké? Povedať stop myšlienkam, ktoré z nás robia to, čím v skutočnosti sme, ale byť nechceme?"

Dá sa to natrénovať - najistejšie v nejakom budhistickom kláštore. V núdzi stačí aj joga - výhoda je, že netreba cestovať do Tibetu - stačí jedna karimatka pri posteli.